Klinicsehat

Dalam sistem pencernaan, asam lambung merupakan zat yang mengambil bagian dalam melaksanakan tugas penting. Akibatnya saat asam lambung memiliki memiliki kadar PH yang antara 3 - 5, akan terjadi sedikit masalah. Kondisi ini biasa disebut dengan kondisi hipoklorhidria. Mungkin banyak dari Anda pastinya kebingungan dengan kondisi tersebut. Nah untuk memperjelasnya Anda bisa menyimak penjelasan saya berikut ini. Kondisi Hipoklorhidria (Asam Lambung Rendah) Hipoklorhidria adalah kondisi saat tubuh kekurangan zat asam lambung yang bernama asam klorida. Tugas dari zat asam ini tidak lain dan tidak bukan adalah sebagai pencerna nutrisi makanan dan berperan aktif untuk melindungi tubuh dari infeksi bakteri dan virus yang mengancam tubuh kita. Jumlah kadar asam klorida yang rendah dapat mengakibatkan proses tersebut terhambat. Beberapa  hal berikut ini dapat menyebabkan Anda mengalami kondisi tersebut. Usia Salah satu yang mengakibatkan kondisi ini adalah faktor usia. Hal ini disebabkan semakin

Kegemukan atau yang biasa kita sebut dengan kegemukan adalah suatu hal yang lazim terjadi. Banyak orang yang beranggapan jika kegemukan berarti subur atau nyaman dengan kehidupan yang mereka miliki. Anggapan tersebut saya anggap tidak benar, karena bukan kesuburan namun berbagai penyakit mengintai diri kita. Berbagai penyakit mulai dari penyakit yang ringan hingga berat dan fatal bisa saja terjadi sewaktu - waktu. Atas alasan tersebut penting bagi kita untuk selalu menjaga berat badan kita agar selalu ideal. Obesitas Obesitas terjadi karena adanya lemak yang berlebihan di dalam tubuh kita. Hal tersebut karena kalori yang kita keluarkan saat beraktivitas dan kalori yang masuk saat kita makan tidak seimbang. Bisa saya katakan jika kalori yang masuk lebih besar dari kalori yang kita keluarkan. Hal ini mengakibatkan sisa kalori tersebut diserap oleh tubuh dan berubah menjadi lemak. Lemak inilah yang menjadi faktor utama terjadinya kegemukan yang kita alami. Beberapa faktor lain seperti fak

Lambung merupakan salah satu organ dalam yang sangat penting bagi kehidupan kita. Karena hal ini kita tak boleh sedikitpun menyepelekan penyakit yang sering menyerang organ ini. Salah satu penyakit yang sering menyerang organ ini adalah penyakit maag.  Memang obat - untuk penyakit maag sendiri banyak dijual secara bebas. Namun seperti yang kita ketahui jika mengkonsumsi obat - obatan kimia memiliki resiko tersendiri. Maka dari itu pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa contoh obat - obatan alami yang dapat kita gunakan untuk mengobati penyakit tersebut. Terdapat banyak aspek yang menimbulkan maag timbul. Mulai dari asam lambung naik, bilik lambung terluka, serta lain sebagainya. Buat keadaan maag yang parah, Kamu butuh lekas cek ke dokter. Nantinya, dokter hendak membagikan anjuran penyembuhan yang Kamu butuhkan. Sebagian tipe bahan natural di dasar ini bermanfaat buat menanggulangi penyakit maag yang tidak sangat parah. Tidak hanya itu, nutrisi yang tercantum dalam bah

Beberapa bagian tubuh yang tidak sesuai kerap kali membuat kita tidak percaya diri. Beberapa orang yang kita jumpai pasit merasakan hal sama. Pada umumnya bagian yang paling membuat tidak percaya diri adalah bagian pinggang dan paha. Nah untuk menangani masalah ini ternyata ada tips ampuh loh untuk mengecilkan bagian tersebut. Tanpa membuang waktu, yuk langsung saja cek tips ampuhnya. Tips Sederhana Mengecilkan Pinggang dan Paha Cara yang kmai tuliskan dibawah ini dapat membantu Anda dalam proses mengecillah bagian paha dan pinggang. Untuk melakukan cara yang kami tulis ini, Anda hanya perlu melakukannya di tempat tidur Anda. Alasan latihan berikut ini dilakukan pada tempat tidur tidak lain karena tempat tidur memiliki permukaan yang tidak stabil. Hal ini dapat membantu Anda dalam mengencangkan otot - otot kecil agar stabil saat gerakan yang dilakuka otot utama. Selain itu hal ini juga dapat meningkatkan keseimbangan, dan mengecilkan area tubuh seperti paha dan pinggang. Untuk lebih je

Sebagai manusia yang hidup pada jaman modern, sudah sepantasnya kita turut menjaga kesehatan kulit kita. Kulit yang terjaga menjadi aset penting yang harus kita miliki pada kehidupan sehari - hari. Kulit kitar tersusun dari berbagai lapisan dan lapisan yang terluar sering kita sebut dengan lapisan Epidermis. Pada lapisan ini terdapat 3 jaringan sel pendukung seperti sel keratinocyte, sel melanocyte, langerhans. Ketiga jenis sel kulit tersebut memiliki peranannya masing - masing. Peranan sel kulit tersebut antara lain. Sel keratinocyte berguna untuk memproduksi protein keratin menjadi bagian utama dari lapisan epidermis. Sel melanocyte berguna untuk memproduksi pigmen - pigmen kulit kita atau biasa kita sebut dengan melanin. Sel Langerhans berguna untuk mencegah benda asing memasuki kulit. Sedangkan pada lapisan lainnya, atau dapat kita sebut dengan lapisan dermis, terdapat protein kolagen dan elastin yang dapat memberikan kita struktur dan membantu kelenturan kulit sehinggar terlihat s

Membatasi makanan bagi penderita diabetes merupakan hal yang wajib dilakukan. Salah mengkonsumsi suatu jenis makanan akan berdapak buruk pada penyakit yang ia derita. Termasuk dalam mengkonsumsi makanan jenis buah - buahan. Tak sembarang buah yang dapat di konsumsi oleh penderita diabetes. Buah yang dapat penderita diabetes konsumsi haruslah buah dengan indeks glikemik rendah dan hindari buah yang memiliki kandungan gula serta karbohidrat yang tinggi. Beberapa contoh buah yang harus penderita diabetes hindari seperti pisang, semangka, dan nanas. Namun tak perli khawatir dengan hal tersebut, pada kesempatan kali ini kami akan emberikan informasi tentang buah apa saja yang dikonsumsi seseorang yang memiliki penyakit diabetes ini. Daftar Buah yang wajib Penderita Diabetes Konsumsi Telah kmai singgung pada awal artikel, jika buah yang diajurkan untuk dikonsumsi merukanan buah dengan kadar gula, karbohidrat dan indeks  glikemik  yang rendah. Indeks glikemik (IG) merupakan nilai yang menunj

Mengontrol kolesterol yang ada pada tubuh kita merupakan salah satu cara untuk hidup sehat. Sebenarnya peranan kolesterol pada tubuh kita tak kalah pentingnya dari zat lainnya.  Namun kadar kolesterol yang tinggi dapat mengakibatkan beberapa penyakit dapat menyerang tubuh kita dengan mudah. Beberapa penyakit yang dapat menyerang kita saat kita memiliki kolesterol yang tinggi adalah penyakit jantung dan Stroke. Kolesterol sendiri merupakan zat lemak yang diproduksi dalam tubuh, dan berfungsi untuk membuat sejumlah hormon, pencernaan lemak, dan memenuhi kebutuhan vitamin D. Zat juga dapat kita peroleh dari berbagai makanan yang kita konsumsi sehari - hari. Karena alasan tersebut kita juga tidak dapat mengabaikan kadar kolesterol yang ada pada tubuh kita. Jika kita mengabaikan kolesterol, kesehatan tubuh kita juga akan terganggu. Bagaimana cara menjaga kolesterol agar selalu ada pada kadar normal? Yuk langsung saja simak beberapa caranya di bawah ini. Teratur Memeriksa Kadar Kolesterol Me

Sebagai manusia modern pastinya kita selalu merawat rambut kita agar telihat sehat dan kuat, namun terkadang kita lupa untuk merawat kesehatan dari kulit kepala kita sendiri. Padahal hal ini sama pentingnya dengan merawat rambut Anda. Dengan merawat kulit kepala, Anda dapatterhindar dari masalah seperti rasa gatal yang sering timbul, kemerahan kulit kepala, ketombe, jerawat atau kista pada kulit kepala dan juga rambut rontok yang berlebihan. Kita dapat mengibaratkan jika kulit kepala kita merupakan tanah yang ditumbuhi tanaman yang berupa rambut. Jika tanah tersebut tidak subur maka tanman yang tumbuh di atasnya pun akan terpengaruh dengan keadaan tanah tersebut.  Maka dari itu pada artikel ini kami akan memberikan Anda tips bagaimana cara merawat kulit kepala yang baik. Berikut ini hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit kepala Anda. Perhatikan Jadwal Keramas Anda Para ahli memberikan ajuran, sebaiknya kita keramas 3 - 4 kali dalam 1 minggu. Alasannya karena bahan se

Cuaca hujan memang kerap kali membuat daya tahan tubuh kita menjadi lemah. Hal ini terjadi karena udara dingin yang bercampur udara lembab menjadi penyebab utama melemahnya daya tahan tubuh kita. Apa lagi pada saat pandemi Covid-19 saat ini, banyak virus yang berterbangan secara bebas. Namun dengan cara - cara yang akan kami berikan pada artikel ini Anda tidak perlu khawatir tentang melemahnya daya tahan tubuh Anda. Yuk tak usah membuang waktu lagi berikut cara - cara yang dapat meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh Anda disaat cuaca sedang hujan. Perhatikan Kebersihan Diri Sendiri Hal ini merupakan hal pertama yang harus Anda perhatikan agar tetap kuat saat hujan datang. Saat cuaca hujan, banyak virus dan bakter yang mengintai di sekitar lingkungan kita. Mereka menunggu waktu yang tepat untuk menyerang daya tahan tubuh Anda saat melemah. Dengan menjaga kebersihan diri sendiri, maka daya tahan tubuh akan meningkat dan virus serta bakteri yang berkeliaran bebas menjadi susah untuk m

     Penyakit asam urat merupakan salah satu penyakit turunan. Hal ini berarti jika dalam keluarga Anda ada yang memiliki penyakit ini, besar kemungkinan Anda pun dapat mengidap penyakit ini juga. Sering juga asam urat terjadi karena Anda menglami cidera saat berolahraga atau beraktifitas. Ada pula penyebab lain dari penyakit ini antara lain. Sering makan makanan yang mengandung purin tinggi (Daging merah, Jeroan, Ikan teri, Sarden, Kerang, dan Tuna)  Minum minuman beralkohol   Minum minuman yang mengandung gula tinggi  Pengguna obat dan obat kemoterapi Memiliki riwayat medis tertentu (Diabet, Gangguan sindrom Metabolik, penyakit jantung, ginjal, keroid, kolesterol, leukimia, anemia, sleep apnea, hypertensi, dan obesitas). Hal ini mengakibatkan penderita penyakit asam urat harus menjaga makanan yang akan mereka masukan ke dalam perut. Salah sedikit saja penyakit ini akan kambuh. Namun dengan 5 bahan alami ini dapat membantu Anda dalam mengontrol kadar asam urat agar selalu normal. Yuk

 Saat cuaca panas, ruangan ber- AC memanglah menawarkan kenyamanan lebih. Tak jarang orang yang telah terbiasa menikmati temperatur dingin AC, merasa kesulitan membebaskan diri dari fitur pendingin ini. Namun tahukah Anda jika ruangan ber- AC memiliki beberapa dampak buruk bagi kesehatan? Terutama ruangan AC yang tertutup dan kurang memiliki ventilasi udara. Atas dasar alasan tersebut, kami akan memberikan informasi lengkap seputar bahaya AC bagi kesehatan. Tak hanya membeirkan informasi, di sini kamipun akan memberikan solusi untuk mengatasinya. Bahaya Ruangan Ber- AC Bagi Kesehatan Kebiasaan pemakaian AC yang lama pada ruangan yang tertutup memiliki  resiko tersendiri, terutama dalam hal kesehatan. Kami telah merangkum resiko - resiko atau bahaya ruangan ber- AC bagi kesehatan sebagai berikut. Sick Building Syndrome Bahaya yang AC berikan pada ruangan tertutup salah satunya adalah meningkatnya resiko terjadinya sick building syndrome( SBS). SBS merupakan sekumpulan indikasi kronis pa